Испания — это не только архитектура Гауди, солнечные пляжи и фламенко. Это ещё и настоящий гастрономический рай. Испанская кухня — одна из самых ярких в мире: простые продукты, насыщенные вкусы, разнообразие региональных традиций. Если вы планируете поездку в Испанию (или уже здесь), вот список блюд и лакомств, которые обязательно стоит попробовать, чтобы по-настоящему прочувствовать дух этой страны.
Самое известное испанское блюдо родом из Валенсии. Настоящая паэлья готовится на широкой сковороде с добавлением шафрана, курицы, кролика и фасоли. В прибрежных регионах популярны морские версии — с мидиями, креветками и кальмарами. Главное — золотистая корочка риса на дне (со́каррат), за которую испанцы особенно ценят хорошую паэлью.
Хамон — сыровяленый окорок, который часто подают нарезанным тончайшими ломтиками. Лучший считается хамон иберико де беллота — из черных иберийских свиней, которых кормят исключительно желудями. Это не просто еда, а культ. Попробовать хотя бы раз — обязательно.
📍 Где попробовать: рынки, тапас-бары и специализированные магазины.
Испанский овечий сыр с плотной текстурой и насыщенным вкусом. Родом из региона Ла-Манча — родины Дон Кихота. Его подают с мёдом, вареньем или хамоном, и он отлично сочетается с красным вином.
Классика каждого дома и бара. Картошка, яйца и лук (или без лука — вечный спор в Испании). Подаётся как тёплой, так и холодной, в виде закуски или сэндвича (bocadillo de tortilla). Сытно и вкусно.
Тапас — это способ жизни. Маленькие порции разных блюд, которые подаются к напиткам. В Стране Басков аналог — пинчос: кусочек хлеба с начинкой, скреплённый шпажкой.
Популярные тапас:
Крокеты с хамоном (croquetas de jamón)
Жареные кальмары (calamares a la romana)
Острые картофельные кубики (patatas bravas)
Оливки (aceitunas)
Грибы в соусе (setas al ajillo)
Сангрия — это красное (или белое) вино с фруктами, специями и льдом. Легкий и освежающий напиток, особенно в жару. Но не забывайте: в Испании вино — не только сангрия. Риоха, Рибера дель Дуэро, Альбариньо, Кава — каждый регион гордится своим вином.
Интересный факт: Кава — это испанское игристое, аналог шампанского, родом из Каталонии.
Идеальный завтрак или вечерний десерт. Чуррос — это жареные полоски теста, которые макают в густой шоколад. Часто их подают на завтрак, особенно зимой. А в Мадриде есть даже заведения, которые работают круглосуточно.
Флан — нежный карамельный пудинг. Крема каталана — каталонский аналог крем-брюле с хрустящей сахарной корочкой и ароматом корицы и лимона. Оба десерта — нежные, сладкие и невероятно популярные.
Простой сэндвич с багетом и хамоном или тортильей. Продаётся почти на каждом углу. Это как испанский стритфуд — сытно, быстро, вкусно. Часто добавляют оливковое масло, томаты и сыр.
В каждой провинции есть свои сладости:
Туррон — рождественская нуга из миндаля (Аликанте)
Панельетс — миндальное печенье (Каталония)
Ensaimadas — слоёная булочка с сахарной пудрой (Мальорка)
Polvorones — рассыпчатое рождественское печенье
Horchata de chufa — сладкий напиток из земляного миндаля (Валенсия)
Испанская кухня — это праздник вкуса, уважение к продуктам и наслаждение каждым приёмом пищи. Здесь умеют есть с удовольствием, не спеша, в хорошей компании. Если вы в Испании, обязательно пробуйте местные блюда, не бойтесь заходить в маленькие бары и рынки — именно там рождаются самые яркие гастрономические впечатления.
Самые актуальные и эксклюзивные новости Испании Вы можете узнать в нашем Телеграм-канале