Наверх

Посольство Испании в Москве: вновь прибывшим жителям страны стоит позаботиться о здоровье детей

Среди новоявленных иммигрантов, получающих документы в консульском отделе Посольства Испании в Москве, есть и дети, осуществляющие вместе с родителями переезд на свою новую родину. И это вполне понятно, ведь считается, что Испания – это страна, где имеются все условия для воспитания детей, а также поддержания их здоровья. Последнему должна немало поспособствовать средиземноморская диета – режим питания жителей региона, который считается оптимальным для сохранения хорошей физической формы.
Однако не стоит полагать, что после переезда в Испанию семейный режим питания наладится автоматически и ребенок будет потреблять исключительно здоровую пищу. Родителям необходимо быть готовыми к тому, чтобы постоянно следить за тем, что ест ребенок. Ведь по статистике половина испанских детей в возрасте от 6 до 9 лет имеет лишний вес, а почти пятая часть детей страдает от клинического ожирения. Почему же так происходит в стране, известной своими исключительно полезными для здоровья традициями питания?
Как отмечает доктор Эмпар Лурбе из Испанского общества исследования ожирения, если не начать решать проблему детского лишнего веса сегодня, продолжительность жизни современных испанских школьников может оказаться ниже, чем у их родителей. Как свидетельствует информация испанского Министерства здравоохранения, 23,2 % детей в возрасте от 6 до 9 лет имеют лишний вес. Это количество несколько снижается в возрастной категории от 11 лет – по мнению специалистов, этому способствуют процессы активного роста, которые начинаются в подростковом возрасте, когда многим детям удается избавиться от лишнего жира. В основном это касается девочек.
Среди причин, приводящих детей к набору лишнего веса, специалисты выделяют уровень дохода их родителей. Исследования показали, что в семьях, годовой доход которых составляет менее 18 тысяч евро, количество детей, имеющих большой лишний вес или страдающих ожирением, составляет 54,8 %. В то же время в семьях, годовой доход которых составляет 30 тысяч евро и выше, уровень ожирения снижается до 22,6 %. Специалисты связывают подобные цифры с тем, что рафинированные и готовые продукты с высоким содержанием сахара и жира продаются по более доступным ценам, чем свежие и полезные для здоровья. Кроме того, семьи с высоким уровнем дохода могут позволить себе оплачивать дополнительные занятия детей, в том числе и активными видами спорта.
Доктор Лурбе отмечает: молодые люди, имеющие значительный лишний вес или ожирение, скорее всего, сохранят этот вес и во взрослом возрасте. Исследования показали: если ребенок имеет лишний вес в возрасте от 10 до 14 лет, то шансы на то, что он будет страдать от лишнего веса в возрасте от 21 до 29 лет, повышаются на 20 %.
Как уберечь детей от ожирения тем, кто планирует оформлять долгосрочную визу в консульском отделе Посольства Испании в Москве?
Родителям, которые вместе с детьми переезжают в Испанию, стоит знать о факторах риска, которые называют специалисты. Среди них – не только неправильное питание, но и вес при рождении. Дети, которые рождаются с весом, превышающим средние показатели, более подвержены риску иметь проблемы с лишними килограммами в будущем. Поэтому родителям необходимо уделять повышенное внимание питанию и физической активности таких детей.
Профилактика детского ожирения во многом зависит от родителей – в том числе и от будущих родителей. Так, специалисты указывают: если женщина до беременности находится в хорошей физической форме и не набирает слишком много веса во время беременности, риск того, что ее ребенок будет страдать ожирением, значительно снижается. Родителям стоит знать и о таком правиле: первые 1000 дней жизни ребенка являются критически важными в плане того, будет ли он в будущем страдать от проблем с лишним весом.
За последние 20 лет количество случаев ожирения в Испании увеличилось в два раза. Среди причин называют уменьшение часов, отводимых на сон, а также повсеместное распространение устройств климат-контроля. Когда организму не приходится тратить калории на регулирование температуры, они начинают откладываться в виде жира. Безусловно, свою роль играют и такие традиционные причины, как неправильное питание и недостаточный уровень физической активности.
Эксперты отмечают: в Испании необходимо вводить меры борьбы с ожирением населения, аналогичные тем, какие уже применяются в США. К примеру, в Нью-Йорке каждый ресторан обязан указывать в меню количество калорий для всех блюд. Помимо этого, жителям обеспечен свободный доступ к питьевой воде: соответствующие устройства уже установлены в торговых центрах и других местах. Подобные меры, а также обеспечение благоприятных условий для продажи овощей и фруктов на улицах города, привели к тому, что количество случаев детского ожирения в Нью-Йорке уже снизилось на 1 %. Помогут и такие меры, как введение дополнительных налогов на продукты питания, содержащие повышенное количество сахара, а также открытие спортивных залов в каждом детском образовательном учреждении.

Теги: 

Возврат к списку